Stai cercando la playlist giusta per l’allenamento? Non sei l’unico. Il Dr. Jan Rauch, psicologo dello sport all’Istituto di psicologia applicata della ZHAW di Zurigo, segue anche corridori professionisti e amatoriali, che puntualmente gli chiedono quale sia la musica migliore da ascoltare durante l’allenamento. Intervistato da MADE VISIBLE, illustra gli effetti positivi della musica e spiega la ricerca del beat perfetto.
In una scala da uno a dieci, quanto sei coraggioso in fatto di abbigliamento? Gerold Brenner, designer e influencer zurighese, si merita assolutamente un dieci. Per MADE VISIBLE ha disegnato un outfit strepitoso, presentandolo poi allo «Schaufensterklub» di Zurigo.
Sei in cerca di nuove idee creative per il tuo progetto di fai da te? MADE VISIBLE ti fa una proposta allettante e ti invita a realizzare un progetto che abbia come protagonista la tua bici, il tuo passeggino o qualsiasi altro mezzo con cui tu vada in giro. Con le nostre istruzioni video prenderai due piccioni con una fava: oltre a donare un nuovo look al tuo mezzo, sarai infatti anche più visibile e sicuro nel traffico.
Reflect my Bike è l’unione di tre menti creative che reinterpretano biciclette, skateboard e sedie a rotelle in un’ottica di visibilità e luminosità. La squadra di Reflect my Bike è composta dalla designer Tatjana, dalla meccanica di biciclette Camille e dal presentatore Ali. La loro missione: portare più stile e visibilità in strada. E con questo trio è un’escalation di creatività.
Essere visibile durante la tua sessione di jogging vuol dire muoversi in maggiore sicurezza. Infatti, correndo al tramonto con abiti scuri, gli automobilisti ci scorgeranno solo a una distanza di 25 metri. Ma come facciamo a renderci visibili? Per scoprirlo, ci siamo fatti consigliare insieme a Mara da un esperto della corsa.
Le temperature sono rigide e fa buio molto presto. Questo può essere un deterrente per il jogging dopo il lavoro. Il tuo cane è un ottimo motivatore, dato che comunque deve essere portato fuori. Allora perché non unire l’utile al dilettevole? In questo contributo ti forniamo 5 consigli di cui dovresti far tesoro se pratichi jogging con il cane in inverno.
Invece di una seconda auto, oggi molte famiglie acquistano un rimorchio per bici. Grazie alle e-bike si raggiunge la propria destinazione senza sudare, ecco perché negli ultimi anni anche le bici elettriche hanno contribuito al successo dei rimorchi per bici. Di conseguenza, l’offerta sul mercato è molto vasta: diverse marche offrono una varietà di modelli i quali, a loro volta, dispongono di molti accessori. Abbiamo quindi deciso di addentrarci in questa giungla e stilare un elenco dei quesiti più importanti da porsi prima di effettuare un acquisto.
Vedere ed essere visti: a questo serve la luce della bicicletta. Una buona illuminazione aumenta la tua sicurezza in due modi: tu riconosci prima i pericoli e gli altri utenti della strada ti vedono meglio. Ma con la luce della bicicletta non si può mai essere tranquilli: non funziona mai quando se ne ha più bisogno. Un paio di consigli su come scegliere quella giusta ti risparmieranno un sacco di problemi.
Ti serve una bici nuova per andare in stazione? Oppure una bici da corsa a buon prezzo? Allora conviene cercare nel mercato delle occasioni. Nei primi anni, infatti, una bicicletta nuova perde rapidamente di valore. Secondo la rivista Velojournal, nonostante le buone condizioni una bici di due anni costa quasi la metà rispetto a una nuova. Ma dove puoi trovare le migliori bici d’occasione? A seguire abbiamo raccolto i consigli più importanti sul tema.
Sei alla ricerca di idee creative per riempire un calendario dell’Avvento? Trovare 24 regalini adeguati può essere una vera e propria impresa. Non tutti gradiscono soltanto cioccolato e dolciumi. Con i nostri suggerimenti realizzerai un calendario davvero sorprendente. Farai felice la persona che lo riceverà e le dimostrerai tutto il tuo affetto. Questi doni, infatti, la renderanno più visibile e dunque più sicura nella stagione più buia dell’anno.
Per chi stai facendo il calendario dell’avvento?