Velohelme: 6 Tipps, die es beim Kauf und Tragen zu beachten gilt

Ein Sturz mit dem Bike kann selbst bei geringem Tempo zu schweren Kopfverletzungen führen. Dieses Risiko kannst du mit dem Tragen eines Velohelms entscheidend reduzieren. Für einen optimalen Schutz muss dein Helm aber gut passen und richtig getragen werden. Hier kriegst du wertvolle Tipps, die es beim Kauf und Tragen zu beachten gilt. Zusätzlich können dir die Resultate des TCS-Velohelmtests von 2021 helfen, einen qualitativ hochwertigen und für dich passenden Helm zu finden. 

In der Schweiz ereignen sich jährlich über 30’000 Velounfälle. Egal ob im Stadtverkehr, auf einem schnellen E-Bike oder überland auf einem gemütlichen Drahtesel: kluge Köpfe schützen sich! Gemäss der Beratungsstelle für Unfallverhütung bfu reduzierst du die Wahrscheinlichkeit einer Kopfverletzung um mindestens 40 Prozent, wenn du einen Helm trägst. Allerdings nur, wenn er gut sitzt und richtig getragen wird. Beachte darum die folgenden Ratschläge zum Kauf und korrekten Tragen eines Velohelms. 

Kaufe nur Velohelme mit EN 1078 Sicherheitssiegel

Für einen guten Aufprallschutz spielt es keine Rolle, ob dein Velohelm rot oder schwarz, matt oder glänzend ist. Aber jeder gute Helm hat die Prüfung nach der europäischen Sicherheitsnorm EN 1078 zu bestehen. Achte deshalb beim Kauf darauf, dass dein Helm diesem Standard genügt und mit einer entsprechenden Etikette gekennzeichnet ist. 

Helm mit richtiger Passform wählen

Fahrradhelme sind in den verschiedensten Formen erhältlich, wähle aber nicht nur nach dem Design. Probiere verschiedene Velohelme an und teste, welcher sich am besten deiner Kopfform anpasst. Du solltest keine Druckstellen fühlen. Der Helm muss bequem sitzen und darf auch ohne den Riemen anzuziehen nicht abfallen, wenn du mit dem Kopf wackelst.

Qualität und Komfort des Velohelms sind wichtig

Kaufe nur neue Velohelme, denn die Materialqualität nimmt mit der Zeit ab. Selbst kleine Beschädigungen können den Schutz entscheidend vermindern. Den besten Schutz bieten dir “InMold”-Helme. Bei diesen ist die äussere Deckschicht mit dem inneren Hartschaumring fest verschweisst und nicht nur verklebt. Lüftungsschlitze verbessern zwar nicht die Schutzeigenschaften, sorgen aber für gute Luftzirkulation und erhöhen den Tragekomfort. Auch ein Visier, Augenschutz oder Insektennetz bringt Vorteile und schützt beispielsweise vor Mücken in den Augen oder vor Bienenstichen im Gesicht. 

Mach dich auch mit Velohelm gut sichtbar

Die Farbe ist für einen guten Aufprallschutz nicht entscheidend, wohl aber für eine gute Sichtbarkeit. Helle Farben und leuchtende oder reflektierende Oberflächen machen dich im Verkehr besser sichtbar und damit auch sicherer. Sollte dir gerade ein schwarzer, matter Fahrradhelm am besten passen, dann sorge mit reflektierenden Aufklebern oder leuchtenden Accessoires für eine bessere Sichtbarkeit. Unsere Produktgalerie ist dafür die perfekte Inspirationsquelle. 

Den Helm richtig tragen

Damit dein Helm bei einem Sturz maximalen Schutz bieten kann, musst du den Velohelm richtig tragen. Die Helmkante solltest du zwei Finger breit über der Nasenwurzel tragen. Achte darauf, dass die Riemen das Ohr in einem Dreieck gleichmässig umrahmen und erst unterhalb davon zusammenführen. Wenn du den Riemen schliesst, sollte er so anliegen, dass zwischen Kinn und Riemen gerade noch ein Finger Platz hat. Überprüfe die Einstellung der Riemen regelmässig und passe sie wenn nötig an. 

Alte und beschädigte Velohelme ersetzen

Hat dein Velohelm einen starken Schlag erlitten oder zeigt er gar deutliche Schadenspuren, solltest du ihn deiner eigenen Sicherheit zuliebe ersetzen. Selbst unbeschadet ist es nach etwa fünf Jahren an der Zeit, dir einen neuen Helm zu besorgen. 

 Das folgende Video sowie weitere Informationen zum Thema findest du auch auf der Website der Beratungsstelle für Unfallverhütung bfu. 

Lass dich vom TCS Velohelmtest 2021 inspirieren

Beim Kauf eines Velohelms ist die Auswahl gross und viele Helme sehen auf den ersten Blick ähnlich aus. Doch wie unterscheiden sie sich zum Beispiel in der Qualität? 2021 hat der TCS 14 Velohelme für Erwachsene im Urban- und City-Design in den Kategorien Sicherheit, Handhabung, Komfort und Schadstoffgehalt geprüft. Dabei haben acht Helme mit der Note «sehr empfehlenswert» und sechs mit der Note «empfehlenswert» abgeschnitten. Alle Helme, die getestet wurden, können somit ohne Bedenken gekauft und getragen werden. Vielleicht findest du ja hier genau den Helm, der zu dir und deinem Stil passt.

Wir wünschen viel Spass und sichere Fahrt auf deinem Velo!