Quand les journées se font plus longues, il nous reste plus de temps pour faire du sport. La course, le running ou le jogging figurent au nombre des loisirs sportifs préférés de la population suisse. Pour pratiquer cette discipline sainement, et y prendre plaisir longtemps, il est impératif de choisir des chaussures de qualité. Nous avons réuni quelques conseils pour sélectionner le bon modèle.
Que ce soit tôt le matin, après le travail ou durant le week-end, la course à pied fait aujourd’hui partie intégrante de la vie quotidienne et du programme sportif de nombreuses personnes. Non seulement la course à pied procure du plaisir, mais elle permet aussi de garder la forme et de se libérer l’esprit. Ceux qui n’aiment pas courir seuls peuvent s’organiser avec des amis ou bien rejoindre un groupe de course à pied. Last but not least, c’est toujours un plaisir de porter sa nouvelle tenue de jogging. Grâce à un large choix d’équipements pour la course à pied, on peut aujourd’hui trouver des vêtements de sport fonctionnels qui affichent un style élégant et individuel.
Dès que les températures passent en dessous des 10° C, nous mettons nos chaussures de sport à la cave, en quarantaine, et ne les ressortons qu’à la fonte des neiges. À tort, d’ailleurs! MADE VISIBLE te montre comment profiter d’autant plus du jogging à la saison froide.
Le froid glacial et la nuit qui tombe de plus en plus tôt te rendent d’humeur maussade? Mais pas de panique – MADE VISIBLE te donne quelques conseils pour combattre le blues hivernal persistant.